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忙しい時こそ、本質が見える 本質とは何か 本質はその人の本性や、変化する現象の背後に常に存在するものです。しかし、私は本質が一つに限定されるものではないと考えます。周りの事、自身の事、取り巻く環境の事 ...

1文字で人を感動させる文字を書く 文字の持つ力 私たちの生活に欠かせないもの、それが「文字」です。文字を使って考えを表現し、情報を伝達し、感情を伝えるなど、私たちは日々多くのことを文字に託しています。 ...

イライラの原因 イライラは、多くの人が経験する一般的な感情です。しかし、イライラが生じる原因を理解することは、その感情を管理する第一歩となります。 私はなぜイライラするのか？ 私たちはしばしば、「私以 ...

やる気が出ない日は、内なる声を静める やる気が出ない原因 「今日はやる気がおきない」そんな風に感じることはありませんか？私たちは時に、怠惰な生き物のように感じるかもしれませんが、それは自然なことです。 ...

80歳で死ぬための準備 私たちの多くは人生の長さを予測できませんが、80歳まで生きることを目標にすると、人生の計画が具体的になります。 80歳まで生きるということは、それまでにやりたいことをすべて実現 ...

ストレスの正体 多くの人が日常的にストレスを感じています。ストレスとは、心身に負担がかかり、心身のバランスが崩れた状態を指します。 ストレスには、外的ストレスと内的ストレスの二種類があります。外的スト ...

結婚式のメリットとデメリット 結婚式は人生の一大イベントですが、近年では結婚式を挙げない人が増えています。その理由は主に、結婚式にかかる費用の高さと、結婚式の意味を見いだせないことにあります。 結婚式 ...

自由とは 自由とは、なりたい自分を生きることだ。 「自由がほしい」と多くの人が思う。しかし、自由とは一体何なのだろうか。辞書では、「束縛や制約から解放されて、思うままに行動できること」と定義されている ...

周囲の期待に応える意味 周囲の期待に応えることは多くの人にとってプレッシャーを感じるものかもしれません。しかし、周囲の期待に応えることには、以下の意味があります。 社会的な役割を果たす: 周囲の期待に ...

仕事の辛さの原因 仕事が辛い理由は、自分の価値観と仕事の価値観のズレにあることが多いと言えます。 例えば、自分の価値観が「創造性」である場合、ルーティンワークや成果主義的な仕事は辛く感じるかもしれませ ...